Цель: Вертикализация – выравнивание баланса тела и выравнивание осанки для гармоничной и сбалансированной нагрузки на позвоночник, для того, чтобы искривленные регионы выровнялись и были под защитой не только мышц, которые мы укрепили до этого, но и под защитой естественных факторов распределения нагрузки в теле по четырем сторонам. Формируется симметричное правильное движение и устойчивость в новой симметричной позе коррекции.
Результат: В результате выравнивается баланс тела, снимается нагрузка и стресс в поясничном отделе, появляется весь объем использования позвоночника из положения стоя, которые происходят в жизни: сгибаться из положения стоя, правильно разгибаться, правильно поворачиваться, правильно ходить, правильно выстраивать дыхание в положении стоя.
Выстраивается правильная биомеханика дыхания для правильного перераспределения нагрузки и включения защитных механизмов для удержания таза, поясницы и грудного отдела в стабильном положении симметричной коррекции, тем самым останавливая процесс развития ассиметрии в теле.